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Por Antonieta Laporte / Comunicaciones DAE 

Dos nuevos programas se han comenzado a desarrollar en el Centro de Salud Mental Estudiantil este año, con el fin de ampliar y diversificar los servicios de apoyo que se brinda a los(as) estudiantes UC. Se trata de los programas Adaptación a los Cambios y Prevención de la Depresión.

Estos nuevos ejes de acción se enmarcan dentro del foco que Salud y Bienestar Estudiantil está trabajando desde hace un par de años, que es la promoción y prevención en salud, entendiendo que en un contexto universitario el principal rol de esta área es educar, promover estilos de vida saludable y prevenir enfermedades. “Estamos convencidos de que, a mediano y largo plazo, ésa es la mejor apuesta para favorecer y alimentar la salud mental de los estudiantes, sostiene Gonzalo Andrade, jefe del Centro de Salud Mental Estudiantil. 

Con respecto a los tópicos que abordan los nuevos ejes de acción, Gonzalo Andrade destaca que “queremos crecer en promoción y prevención sobre temas que los propios estudiantes tocan al consultar con nosotros”. 

Adaptación a los Cambios: Según cifras del mismo Centro de Salud mental Estudiantil, durante 2020, cerca de un 40% de los jóvenes que consultaron fue por problemas de adaptación debido a los efectos y fuertes cambios en la vida diaria que ha acarreado la pandemia por COVID19, proceso que para nadie ha sido fácil y menos para los(as) jóvenes de hoy.

Y esta situación es solo un ejemplo de muchos otros cambios a los cuales las personas deben adecuarse a lo largo de su vida. “Entonces trabajaremos en la prevención de trastornos adaptativos, es decir ayudando a personas que no pueden adaptarse bien a los cambios y luego generan síntomas producto de esos problemas de adaptación”, explica Gonzalo. 

Prevención de la Depresión: Es uno de los trastornos más prevalentes en la población universitaria, y que también está vinculado a la temática de ideación suicida, una temática que siempre implica un gran reto para los equipos que trabajan en salud mental. Este programa trabajará en la prevención de la aparición de trastornos del ánimo depresivo, así como en el reconocimiento del propio estado emocional y afectivo.

Así como los otros programas del Centro de Salud Mental Estudiantil, estos nuevos realizarán distintas intervenciones y acciones de psicoeducación, como charlas, consejerías individuales y grupos de apoyo para generar una red de acompañamiento emocional. Asimismo, se elaborará material de difusión, de comunicación y autoayuda sobre cada temática.

“Con estos programas de promoción y prevención queremos que se generen espacios de confianza y protegidos entre los estudiantes de nuestra comunidad, para que puedan conversar, levantar temas y encontrarse en torno a esos temas”, comenta el jefe del Centro de Salud Mental Estudiantil.